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街坊總會婦委辦婦女身心健康問卷調查

熱度0票 瀏覽15次 時間:2018年12月31日 09:12
為推動女性關注身心健康情況,調查婦女壓力來源、健康狀況、自我身心保健、社會對婦女保健的關注度等,街坊總會婦女委員會進行“婦女身心健康”問卷調查,並於12月29日舉行新聞發布會,街坊總會副理事長兼婦委主任謝美玲、副主任鄭翌媛、委員程嘉樂介紹了是次調查結果及相關建議。

謝美玲表示,今次調查訪問了908名18至55歲女性,在全澳各區以隨機抽樣方式進行,受訪者年齡分佈方面,佔比最高為25-30歲,其次分別是31-35歲、18-24歲、36-40歲、41-55歲、46-50歲、51-55歲。

調查結果顯示,婦女普遍認為主要壓力來源為「經濟壓力」及「職業壓力」兩方面,分別佔47.03%及45.7%。此外,生活壓力對她們造成的影響,主要是「失眠」、「焦慮」以及「精神倦怠」。分別佔43.5%、40.75%及39.76%;舒壓的方法則主要為「朋友傾訴」、次要為「家人傾訴」及「做運動」,分別佔60.79%、40.97%及37.89%。亦會有少數的受訪者藉「參與社區活動」,佔比18.72%作為舒壓方法。謝美玲認為未來社會可以透過將運動跟參與社會活動連結起來,將「朋友傾訴」及「做運動」及「參與社區活動」三者結合起來提高減壓效果,例如集體操、跑步活動等。同時可藉著參與社會活動認識更多的朋友,改善婦女身心健康。

在如何才能保持自我身心健康方面,受訪者認為主要是「保持愉快的心情」及「健康飲食習慣」,其次是「每年身體檢查」及「每天適量運動」。分別各佔54.52%及52.53%、39.54%及31.83%。主辦單位認為,本澳婦女未有十分重視自身健康問題,建議政府投放更多資源在婦女身心健康及心理輔導項目上,並加強宣傳身心健康的重要性。此可透過心理輔導服務,預防因壓力而引起的各種問題;同時,藉宣傳推廣吸引社會參與服務,讓本澳婦女找到方法舒緩壓力,改善身心健康。

TAG: ugamm UGAMM 街坊總會 謝美玲 婦委
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